Grundlagen

Der Kurs besteht aus 6 Videolektionen und dauert insgesamt 109 Minuten. Das Betrachten der Videolektionen zu diesem Kurs ist kostenlos und erfordert keine Anmeldung.

Wir empfehlen gegen einen geringen Kostenbeitrag die Buchung eines betreuten Kurses. Bei diesem erhalten Sie drei Wochen lang eine eigene

• Übungshomepage mit angeleiteten Beispielen, Lösungsvideos, Tipps und Tricks, sowie zusätzlichen Hintergrundinformationen.
• persönlichen Trainersupport. Bei Fragen zu den Beispielen und den Videolektionen erhalten Sie Antworten von Ihrem persönlichen Betreuer.

Aufpreis für betreuten Kurs: 29,- Euro